11 saveta koji će vas učiniti boljim roditeljem

Pre nego što dobijete potomstvo saznajte koje su to najvažnije stvari o roditeljstvu. Uz pomoć saveta stručnjaka, lakše ćete se snaći u toj važnoj životnoj ulozi.

Psiholozi preporučuju da roditelji sa pažnjom posmatraju ponašanje svog deteta i da vreme koje provode sa najmlađijima bude kvalitetno i ispunjeno različitim aktivnostima. Saveti koji slede ističu neke od najbitnijih stvari o vaspitanju dece.

1. Otkrijte šta vaše dete želi
Doktorka Sara Klagsbrun, psihijatar specijalizovan za pitanje roditeljstva, naglašava da deca kroz ponašanje izražavaju svoje misli i osećanja i da za svaki njihov postupak postoji poseban razlog. Na roditeljima je da odgonetnu šta se krije iza reakcija njihove dece.
- Ne možete ponašanje promatrati u vakuumu, morate odgonetnuti što ga pokreće. Samo takomožeteshvatiti način na koji vaše dete posmatra problem i oblikovati njegovo ponašanje u budućnosti, savetuje doktorka Klagsburn.

2. Pokažite detetu da razumete njegova osećanja
Kada shvatite motive dečjeg ponašanja, pokažite svom mališanu da se saosećate sa njim. Ukoliko je vaše dete bacilo igračku, upitajte ga da li je to učinilo kako bi privuklo pažnju. Dete koje uvidi da ga roditelji razumeju i da ne osuđuju njegovo ponašanje, razviće prisniji odnos sa njima i sa lakoćom u budućnosri ispoljavati svoja osećanja.

3. Ugasite telefon kada provodite vreme sa svojim detetom
Deci je najpotrebnije da im posvetite svoje vreme i pažnju, zato zaboravite na sve ostale obaveze kad ste sa svojim detetom. Isključite svoje telefon i ne dozvolite da se vaše dete oseti zapostavljeno u bilo kom trenutku, Potpuna posvećenost detetu doprinosi razvoju poverenja i sigurnosti između dece i roditelja. 

4. Ne žurite sa svojim aktivnostima
Psiholog Džoana Hervic preporučuje roditeljima da uspore sa svojim aktivnostima, Doktorka savetuje da menjanje pelena traje umesto pola, najmanje tri minuta, takođe napominje da je važno da roditelji sa velikom pažnjom i strpljenjem prate svaki dečji korak.

5. Plakanje je korisno za decu
Roditelji moraju da shvate da je plakanje dobra stvar za mališane, je topredstavlja dečji način ispuštanja hormona stresa. Sve što treba da urade u tom trenutku jeste da deci upute sledeće reči: ‚‚U redu je plakati. Samo pusti da sve izađe iz tebe. Uskoro ćeš se osećati bolje”. 

6. Nemojte se truditi da budete super mama
Savršenstvo u vaspitanju je nemoguće postići. Svi oni koji pokušavaju da budu savršeni roditelji, neminovo dožive razočaranje u sebe. Roditeljstvo prestavlja proces tokom kojeg roditelji neprestano uče i njihove greške su dozvoljenje i opravdane.

7. Pomirite se sa grižom savesti
Često ćete biti u situaciji da morate da birate između igranja sa detetom i ostalih obaveza. Ukoliko odlučite da slobodno vreme posvetite prekopotrebnom vežbanju, osećaćete krivicu i to ne možete izbeći. Sve što možete učiniti jeste da se pomirite sa grižom savesti, jer je ona neizostovan deo roditeljstva.

8. Srećan roditelj znači srećno dete
Ako roditelji zapostave svoje želje i ciljeve, i sebe stave na zadnje mesto na listi prioriteta, učiniće sebe nesrećnim. Neostavareni u ostalim životnim ulogama, roditelji postaju ogorčeni i svoje nezadovoljstvo prenose na decu. Veoma je važno da roditleji ne zaborave na brigu o sebi i da ne prestanu da se bave stvarima koje ih usrećuju.

9. Priznajte detetu svoje greške
Uvek kada se neprimereno ponašate, govorite grube reči ili se obraćate detetu povišenim tonom, priznajte detetu da ste pogrešili. Svojim primerom pokazaćete da se vlastite greške moraju priznati i da je u u redu zatražii nečije izvinjenje

10. Pohvalite svoje dete za svaki njegov trud
Nisu sve pohvale korisne za decu. Ukoliko pohvale upućujete samo za osvarene uspehe, a ne trud, mališani će u kasnijem periodu života teško prihvatati neuspehe. Deca moraju postati svesna da je su neostvareni ciljevi sastavni deo života.

11. Neka dete razvija vlastitu osobenost
Otkrijte sve ono što vaše dete čini jedinstvenim, ne kreirajte dete prema svojim željama,već podržite dete da ispolji svoju individualnost. Dozvolite mu da bude ono što ono zaista jeste.

Izvor: Žena

Da li je detetu dosadno na raspustu

Koliko puta je ovog leta vaše dete kenjkavim glasom izgovorilo ovu recenicu? Priznajte, sigurno je bilo dana kad ste jedva cekali da dodje septembar i pocetak škole.

Deca u proseku kukaju da im je dosadno stotinak puta za vreme raspusta, a tri cetvrtine roditelja priznaje da ima dana kad jedva cekaju da pocne nova školska godina.

Istrazivanje sprovedeno u evropskim zemljama pokazalo je da su roditelji cesto “na mukama” pokušavajuci da pronadju neku zabavnu aktivnost koja bi deci drzala paznju, a da pri tome ne moraju da potroše previše novca, prenosi “Dejli mejl”.

Šta još zadaje probleme roditeljima dok deca uzivaju na raspustu? Nered koji prave. cak 42 odsto majki izjavilo je da leti imaju mnogo više posla u kuci jer po povratku s posla moraju da rasklanjaju krš koji su klinci napravili igrajuci se tokom dana. 

Izvor: MONDO

Negujte sa ljubavlju

Negujte sa ljubavlju - Negujte sa ljubavlju«Sve vreme dok se bavite vašom bebom, nežno joj pričajte, govorite joj najlepše reči. Šaljite joj poruke ljubavi i činite sve da se oseća jedinstvenom. Gledajte je pravo u oči i nežno je tešite ako plače. Najveća je zabluda kako će dete maženjem da se razmazi. Ono na taj način jedino može da nauči koliko je svojim roditeljima važno, tako počinje da stiče neophodno samopouzdanje». Continue reading

Šta poručuju bajke?

Pre nego što večeras uspavate ćerku, ne bi bilo loše da razmislite koju ćete priču da joj pročitate za laku noć.

Klasične bajke, kao što su „Pepeljuga“, „Snežana i sedam patuljaka“ i „Ivica i Marica“, pune su poruka o tome da je lepota dobra i da je treba nagraditi, dok su ljudi koji su ružni prikazani kao zli, podli i pokvareni. Najnovija istraživanja američkih psihologa pokazuju da te poruke posebno utiču na devojčice i njihovo samopouzdanje, čak mnogo više nego što to roditelji mogu i da pretpostave.
– Roditelji moraju da budu svesni da svako štivo decu nečemu uči i da nije loše da znamo kakve su to poruke – objašnjava Liz Groerholc, autorka studije i vanredni profesor sociologije na Univerzitetu Perđu. – Nije dovoljno da detetu samo pročitate neki sadržaj. Neophodno je da o njemu popričate i približite mališanu pravo značenje bajki. Potrudite se da na kraju zajedno prokomentarišete izvesnu priču.

OPASNO VELIČANJE LEPOTE

Groerholcova objašnjava kako je veoma važno da devojčice na vreme shvate da lepota nije jedini kvalitet na osnovu koga se vrednuje jedna osoba. Ako to shvati kao mala, ona će u zrelim godinama bez problema moći da prepozna prave vrednosti.
U okviru svoje studije Groerholcova je, zajedno s koleginicom Lori Bejker Speri s Univerziteta Zapadnog Ilinoisa, analizirala 168 bajki koje su oko 1800. godine napisala braća Grim. Skoro polovina tih priča je preneta na filmsko platno i u njima uživaju milioni dece širom sveta. Pet najpopularnijih su „Pepeljuga“, „Snežana i sedam patuljaka“, „Uspavana lepotica“, „Crvenkapa“ i „Ivica i Marica“.
– Istraživači su otkrili da se u 94 odsto bajki govori o fizičkom izgledu i da se u proseku u svakoj priči lepota spominje 14 puta. Štaviše, mnogo češće se spominje ženska nego muška lepota – ističe ona. – Recimo, u jednoj bajci se o muškom fizičkom izgledu govori 35 puta, a o ženskom čak 114. Oni koji nisu bili lepi nisu dobro prošli u bajkama braće Grim. U skoro 20 odsto priča ružnoća se poistovećuje s pokvarenošću i podlošću.

MALO PROMENITE BAJKU

Istraživanje je takođe pokazalo da su u mnogim bajkama ružni ljudi kažnjeni. Naravno, to ne znači da iz dečje sobe treba odmah da sklonite s polica sve knjige klasičnih bajki. Dovoljno je da vašoj deci predočite i drugačije viđenje i pomognete im da razmisle o porukama iz omiljenih priča. Kad je reč o veoma maloj deci, Groerholcova preporučuje da malo promenite sadržaj. Kod „Pepeljuge“, na primer, drugačije ispričajte kraj i recite da je devojka odlučila da princ ipak nije za nju i da je srećno živela sopstveni život.
Istraživači ističu da su naravoučenija u tim bajkama veoma slična porukama koje naša deca danas dobijaju iz popularnih medija.
– To je veoma složen problem – kaže Robin Gudman, dečji psiholog iz Centra za dečje studije Njujorškog univerziteta. 
– Reklame na televiziji, pop-zvezde, konkurencija među vršnjacima, ima toliko stvari pored bajki koje ne idu naruku ženama. Dečacima se takođe šalju poruke kako da se ponašaju prema devojčicama.

Neka ima pouku.

Gudmanova smatra da bajke nisu suštinski problem i da one samo potenciraju već postojeće stereotipe.
– Ti stereotipi postoje i mnogo je bolje da roditelji pomognu deci da se s njima suoče. Ukazujte im na stereotipe direktno, što pre, to bolje i što češće. Oni neće nestati, prema tome, naoružajte dete načinima da ih na vreme savlada.
Gudmanova navodi primer bajke „Lepotica i zver“ kao priču s dobrom poukom. U toj priči junakinja je zavolela zver zbog osobina njegove ličnosti, a ne zbog njegovog fizičkog izgleda.
– To je dobar pristup – smatra Gudmanova.

Izvor: Žena